Як прокидатися рано?

Нещодавно робив цікаву задачу. Настільки цікаву, що вона захопила усю маою увагу, і я ходив та думав як би так все зробити.

Ця справа мене так затягнула, що наступного разу я прокинувся без будильника, і взагалі без нічого, на декілька годин раніше свого звичного часу підйому і хутко побіг дороблювати задачу.

Такі пробудження в мене були і раніше. Коли вранці щось важливе або цікаве, то будильник не потрібен і лежати в ліжку не хочеться.

Причиною порушеного режиму сну часто є фізіологія та зламана хімія тіла, але щось мені підказує що найважливіший фактор для вчасного підйому—це щоб було навіщо прокидатися і хотілося б швидше доступитися до справи. Мені складно уявити собі працівника конвейєра, який щоранку встає і радісно біжить на завод.

Здається що лайфхаки усіляких ефективних і продуктивних людей в першу чергу складаються не з спеціальних режимів, біодобавок, медитацій, вимкненні синього кольору та іншому мотлоху, а просто в тому що вони живуть насиченим та цікавим життя.

Я б теж так хотів, але поки не виходить.


Сподобалось? Долучайтеся до мого телеграм каналу: https://t.me/full_of_hatred