Смартфон на тренировке

Был утром на тренировке функциональной. Чаще всего я являюсь единственным посетителем, но иногда приходят и другие люди, так было и сегодня.

Я уже однажды писал об инстаграм кисах, которые не могут оторваться от телефона, и вот сегодня один из тренирующихся тоже вел себя похожим образом. Чуть передышка—сразу к телефону. Два раза ему даже кто-то звонил и он ответил(!). Не знаю, насколько важные это были дела, наверное важные, но меня это несколько огорчает. Я не беру телефон на тренировки—он там незачем. Наоборот, можно отдохнуть мозгом от всевозможных раздражителей и сфокусироваться на том, чтобы выжать и своей вялой тушки максимум. Любое, абсолютно любое повседневное дело (если это не пожар), может подождать. А если и пожар то все сгорит пока прибежишь.

Неспособность других людей находиться здесь и сейчас по большому счету не должна на меня влиять, но мне хотелось бы видеть вокруг себя стремящихся к чему-то, хотя бы на тренировке. Человек—животное социальное. Если ты видишь что кто-то показывает лучший результат, то автоматически появляется мотивация наподдать еще. Если ты видишь отлынивающих и залипающих в мобилы людей—то и сам нет-да-нет и расслабишься (+тренер может подстроиться под отстающих).

Пара других присутствующих на занятии подруг тоже обычно залипают в телефоны, но сегодня решили сделать исключение. Видимо, для суммы людей есть какой-то лимит залипалова, и он органичным образом перебалансируется: на четырёх людей есть один смартфоно-залип, и если в другие дни он был разбросан между несколькими, то сегодня кумулятивно пробил в одном человеке.